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ズンバエクササイズで使われている曲はどのようなものか

ズンバは、楽しくダイエットが出来るエクササイズとして とても人気のあるダンスフ...

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ズンバを作ったベト・ペレスについて

日本でもDVDが発売されて大人気となっているズンバは マイアミのあるフィットネ...

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今やネットショップでもズンバのDVDが いろんなサイトで扱われていて人気の凄さ...

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ズンバによるダイエットの秘訣はインターバルトレーニング

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ダイエット効果としての話題に注目が集まるズンバエクササイズ

ズンバとは1990年代半ばにベト・ペレスによって サルサやメレンゲなどのラテン...

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